I'

• Bağışıklık Güçlendiricidir

Balı bilen çoğu, antimikrobiyal ve antioksidan özelliklere sahip olduğunu bilir. Aynı şey arı ekmeği için de söylenebilir. Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirir, genel vücut direncini iyileştirir, fiziksel ve zihinsel aktiviteyi arttırır. Arı ekmeği mevsimsel alerjiler ve vitamin eksikliği sırasında, özellikle bağışıklığın azaldığı dönemlerde, örneğin sonbahar-kış mevsiminde, organizmanın enfeksiyonlara karşı direncini arttırırken yaygın olarak kullanılır. Üst solunum yolu enfeksiyonunuz varsa, daha hızlı iyileşme için arı ekmeği tüketmeniz şiddetle tavsiye edilir.

• Anemiye karşı

Bu arada anemi, bir ay boyunca günde üç kez 1: 1 oranında bal ile birlikte alınarak arı ekmeğinin yardımıyla da tedavi edilebilir. İlaç süresi boyunca iştah artar, enerji ve ağırlık da artar. Hemoglobin ve eritrosit seviyeleri de eğimlidir ve benzer şekilde yorgunluk, baş ağrısı ve baş dönmesi gibi yaygın anemik semptomlar önemli ölçüde azalır.

Anemisi olan 20 hastaya arı ekmeği (sadece ilaç olarak) uygulandı.

Hastalara bir aydan fazla bir süre boyunca günde üç kez saf arı ekmeği veya 1: 1 arı ekmeği ve bal karışımı verildi:

- yetişkinlere bir çay kaşığı;

- bir yıla kadar olan çocuklara 1/3 çay kaşığı;

- Bir yaşından itibaren çocuklar için çay kaşığı.

Tedavi sırasında hastaların sağlık durumu düzeldi. Hastaların iştahı arttı, daha canlı, daha iyi mizahlıydılar ve kilo aldılar. Ayrıca baş ağrıları, kararsızlık, baş dönmesi ve yorgunluk azaldı. Epidermis ve mukoza zarları daha az soluktu ve hemoglobin ve eritrosit sayısı arttı. Çalışma sonucu, arı ekmeğinin anemi tedavisi için uygun olduğu sonucuna varılmıştır.

Anemiden muzdarip olanlara yardımcı olur: Düşük demir seviyeleri nedeniyle, anemiden muzdarip insanlar halsiz ve yorgun olma eğilimindedir. Bununla birlikte, bir araştırma, arı ekmeğinin hemoglobini arttırdığını ve anemi olanların iştahını iyileştirdiğini buldu. Ayrıca kilo alma ve daha iyi bir ruh haline sahip olma olasılıkları daha yüksektir.

• Kollestrolü düşürür

 Kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olur: Araştırmalar, arı ekmeğinin kandaki kolesterol seviyesini düzenlediğini ve toplam lipit içeriğini azalttığını gösteriyor, bu nedenle yüksek kolesterolden muzdarip olanlar, arı ekmeği almaya başladıktan sonra toplam kolesterol seviyelerinde% 20'nin üzerinde bir düşüş gördü.

• Kalp krizi

Kalp ve Kan Sistemine Bütünsel Bakım Sağlar

Balın kalp hastalığı için faydaları gibi, arı ekmeği de sağlıklı bir kan dolaşımını koruyarak sağlıklı bir kalp ve kan sistemi bakımı sağlayabilir ve hipertansiyon ve anemi gibi hastalıkları önleyebilir. Anemi, kanın yeterince kırmızı kan hücresi birikiminden yoksun olduğu durum iken, hipertansiyon yüksek tansiyonun eşanlamlıdır.

Hipertansiyon, 45 gün boyunca günde iki kez 15 gram arı ekmeği alınarak iyileştirilebilir. HDL veya iyi kolesterol 2: 1 oranında artarken, kolesterol% 24'e kadar azaltılabilir, LDL veya kötü kolesterol% 36'ya kadar azaltılabilir.

• Kalp hastalıklarının önlenmesine yardımcı olur.

 Arı ekmeğinin tüketimi kalp atış hızını normalleştirir, lipit metabolizmasının performansını ve kalitesini artırır. Bütün bunlar, kalp sağlığı için gerekli olan yüksek potasyum içeriğinden kaynaklanmaktadır.

Bu mineral genellikle yiyeceklerden büyük bir güçlükle emilir ve arı ekmeği, elementin kolayca emilen bir formdaki en iyi tedarikçilerinden biridir. Ve potasyum eksikliği sadece kalbin çalışmasını değil, aynı zamanda genel vücut metabolizmasını da olumsuz etkiler.

• Kalp ve kan dolaşımı hastalıkları

2010 yılında Kassaynko dislipidili yetişkin hastaları arı ekmeği ile tedavi etti. 12 hafta boyunca günlük 40 gr arı poleni ve arı ekmeği verdi. Sonuçta kolesterol 11.4 azaldı. % 20.5.

Aynı miktarda arı ekmeği trigliceridleri% 12.5 ve HDC'yi% 14.3 düşürdü.

• Hepatit

Bir araştırma, 110 kötüleşen kronik hepatit hastası üzerinde, 30 gün boyunca 30 g arı ekmeği veya 90 gün boyunca günlük taze polen alımının, albümin / globulin kan oranını normalleştirdiğini gösterdi.

Arı ekmeği taze arı poleninden 3 kat daha güçlüdür!

Hepatit, hepatit virüslerinin kendilerinin neden olduğu oldukça bulaşıcı bir karaciğer enfeksiyonu ve iltihabıdır. Karaciğere bulaşarak grip benzeri semptomlara neden olur ve otoimmün, virüsler, kontamine yiyecekler veya sudan kaynaklanır. Üç tip hepatit vardır; hepatit A, hepatit B ve hepatit C.

Hepatit, 6 aylık hastalık süresini aşarsa akut (geçici) veya kronik (uzun süreli) olabilir. Bu oldukça bulaşıcı hastalık yılda 500 hastadan 1'inde ölüme neden olmaktadır ve aşılama ile önlenebilir.

• İç hastalıkları

İç organların işlevlerini geri yükleyin.

 Pankreas, karaciğer ve bağırsak gibi iç organ hastalıklarında, arı ekmeği, güçlü kimyasal ilaçların uzun süreli kullanımından sonra değiştirme ve rehabilitasyon tedavisinin rolünü oynayabilir. Arı ekmeği, özellikle karaciğer nekrozu, siroz ve hepatit için önemli olan karaciğer hücrelerinin işleyişini geliştirir.

Arı polenlerinin genellikle çiçek polenlerinden çok daha güçlü olduğu düşünülür ve bitki uzmanları, geniş bir yelpazede tıbbi koşullara, özellikle egzama, bebek bezi döküntüleri ve akne gibi durumlarda uygulamalara başvurmuşlardır.

• Antitümöral Etkisi Var

Antitümöral, tümörlerin büyümesini ve gelişmesini kısıtlama potansiyeline sahip olduğu anlamına gelir.

• Antimikrobiyaldir.

Antimikrobiyaller mikroorganizmaları yok eden veya büyümelerini durduran ajanlardır. Arı ekmeğinin antimikrobiyal özellikleri büyük ölçüde hidrojen peroksit oluşumuna ve balın kendisinin çiçek kaynağına bağlıdır. Polifloral yaz balı, S. epidermidis ve S. aureus bakterilerinin büyümesini engelledi.

Litvanya'dan Vilma Baltrusaityte ve arkadaşlarının “a veus S. S. aureus ve S. epidermidis'e Karşı Balın Antibakteriyel Aktivitesi” çalışması, farklı kökenlerden gelen bal ve arı ekmek ürünlerinin antimikrobiyal özelliklerini değerlendirmeyi amaçladı. 34 bal ve 4 arı ekmeği örneği Staphylococcus aureus ve Staphylococcus epidermidis'e karşı test edildi.

Beklendiği gibi, ticari olarak temin edilebilen bal örnekleri antibakteriyel özellikler sergilememiştir. Balın ısıtılmasının antimikrobiyal özellikleri üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olduğu iyi bilinmektedir.

Sonuç: Test edilen bal örnekleri, hidrojen peroksitin enzimatik oluşumu nedeniyle antimikrobiyal aktiviteye sahipti. Aktif bileşenler insan vücudu tarafından kolayca sindirilir ve organların ve dokuların fizyolojik durumu üzerinde doğal iyileştirici bir etkiye sahiptir.

Halk tıbbına göre arı ekmeği, sindirim ve hepatik sistem hastalıklarından muzdarip insanlara şiddetle tavsiye edilir. Karaciğerin iyi çalışmasına yardımcı olur ve vücudu detoksifiye eder. Kolesterol seviyesini düşürür ve ateroskleroz için önerilir. Ayrıca idrar bozuklukları ve prostat sorunlarında çok etkilidir. İştahı artırır, cilt tonunu iyileştirir ve vücut üzerinde gençleştirici bir etkiye sahiptir.

Bu arı ürünü hakkında çok az çalışma olmasına rağmen, son zamanlarda araştırma hakkında daha fazla bilgi bulmaya odaklandı.

• Antioksidan aktivite

Arı ekmeğinin yüksek bir antioksidan aktiviteye sahip olduğu bulunmuştur (Nagai ve diğerleri, 2004; Baltrusaityte ve diğerleri, 2007b).

Araştırmalar, balın antioksidan ve antimikrobiyal özellikleri için, hem arı ekmeğinde hem de propoliste zenginleştirilmesinin yararlı olduğunu göstermiştir.

Polonya'da Kowalski S ve ark. Tarafından yapılan yeni 2017 “Arı ekmeği ve propolis ile takviye edilmiş balın fonksiyonel özellikleri” çalışması, arı ekmeğinin antioksidan özellikleri üzerinde en önemli etkiye sahip olduğunu buldu. Antioksidan ve antimikrobiyal etkileri için propolis ve arı ekmeği ile zenginleştirilmiş balları test ettiler.

• Arteriyel hipertansiyon (yüksek tansiyon)

2009 yılında Liferov ve arkadaşları, 45 gün boyunca günde iki kez 15 g arı ekmeği ile 57 hasta, erkek ve kadın tedavi etti.

Sonuçlar toplam kolesterolün% 24, LDL'nin% 36, HDL'nin 2.1 kat arttığını gösterdi.

• Antibakteriyel aktivitenin hidrojen peroksit oluşumuna bağlı olduğu ve çiçek kaynağına çok bağlı olduğu bulundu. Test edilen on multifloral bal örneğinin sadece 3'ü (polifloral bahar balı, polifloral yaz balı ve bilinmeyen bir kaynaklı bal) S. aureus ve S. epidermidis'in büyümesini inhibe etti.

Çalışma, gıda formülasyonlarında bal ve arı kullanımının bazı gıda patojenlerini kontrol etmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir.

Arı ekmeği orta düzeyde antitümör aktivitesi gösterdi - Filipa Sobral ve ark. Tarafından 2017 yılında yayınlanan “Kuzeydoğu Portekiz'de Toplanan Arı Ekmeğinin Flavonoid Kompozisyonu ve Antitümör Aktivitesi” adlı bir çalışma gerçekleştirildi. Portekiz. Bu çalışma, arı ekmeği örneklerinde glikozidik flavonoidleri karakterize eden ilk raporu temsil etmektedir. Test edilen 6 örnekte quercetin, kaempferol, myricetin, ishamhamnetin ve herbacetrin türevleri gibi 32 flavonol glikozit türevi tanımlanmıştır. Çok önemli olan, arı ekmeği örneklerinin hiçbirinin normal hücreler için toksisite göstermemesidir.

Öte yandan, arı ekmeği ve arı poleninin besin kaynağı olmanın yanı sıra diğer sağlık yararları henüz keşfedilmemiştir. Arı polenleri kısa süreli kullanım için güvenlidir .